![](https://static.wixstatic.com/media/c5ab33_be5bbff0b72a4624a7f47205b6d68099.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c5ab33_be5bbff0b72a4624a7f47205b6d68099.webp)
![Strikketøy som Mindfulness-trening](https://static.wixstatic.com/media/c5ab33_be5bbff0b72a4624a7f47205b6d68099.jpg/v1/fill/w_352,h_264,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c5ab33_be5bbff0b72a4624a7f47205b6d68099.webp)
Strikketøy som Mindfulness-trening
I fjor sommer fikk jeg lyst på et ferie-strikketøy. Da hadde jeg hatt ca 20 års håndarbeids-pause. Jeg valgte da å strikke et sjal med...
![](https://static.wixstatic.com/media/c5ab33_41bb15927220445c867b04035c73005c.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c5ab33_41bb15927220445c867b04035c73005c.webp)
![En mindful morgenstund - selvomsorg](https://static.wixstatic.com/media/c5ab33_41bb15927220445c867b04035c73005c.jpg/v1/fill/w_352,h_264,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c5ab33_41bb15927220445c867b04035c73005c.webp)
En mindful morgenstund - selvomsorg
Det å sitte ute i stillhet en tidlig sommermorgen er nydelig. Å kjenne den fuktige, litt kjølige morgendugg-luften i neseborene. Kjenne...
![](https://static.wixstatic.com/media/c5ab33_9ff57b0defec41f18b735dfdd0c60be9.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/c5ab33_9ff57b0defec41f18b735dfdd0c60be9.webp)
![Jeg har surfet på bølgene!](https://static.wixstatic.com/media/c5ab33_9ff57b0defec41f18b735dfdd0c60be9.jpg/v1/fill/w_352,h_264,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/c5ab33_9ff57b0defec41f18b735dfdd0c60be9.webp)
Jeg har surfet på bølgene!
...Jeg har lenge, faktisk i et par år, tenkt å "pusse opp" min gamle web-side. Det har jeg gruet meg til, for jeg visste jeg måtte finne...